Reverse Insulin Resistance With These 8 Foods

Posted on: Monday, October 27th 2014 Written By: Margie King, Health Coach

Over 80 million Americans have insulin resistance that can lead to diabetes.  And you could be on the road to diabetes for 10 years or more and never even know it.  Here's what happens.

The hormone insulin directs your cells to open up and take in glucose from the blood.  With insulin resistance, your cells become desensitized to insulin.  They ignore the instructions to open up and take in glucose.  Your body keeps producing more insulin to try to get the message heard. 

But it doesn't work. 
And your insulin levels rise higher and higher.

Those chronically high insulin levels cause rapid weight gain, premature aging, high blood pressure, heart disease, and higher cancer risks.  Eventually they lead to type 2 diabetes.

Herbs, spices and foods are your first line of defense.
Here are eight that can help restore and maintain your cells' sensitivity to insulin. 

1. Turmeric: 100% Effective In Preventing Diabetes

A 2009 study found curcumin, an active compound found in turmeric, was 500 to 100,000 times more effective than the prescription drug Metformin at activating glucose uptake.[i]

In another study of 240 pre-diabetic adults, patients were given either 250 milligrams of curcumin or a placebo every day.  After nine months, NONE of those taking curcumin developed diabetes but 16.4% of the placebo group did. In other words, the curcumin was 100% effective at preventing Type 2 diabetes.

 

2. Ginger: Lowers Fasting Blood Glucose by 10.5%

In a randomized, double-blind, placebo-controlled trial 88 diabetics were divided into two groups. Every day one group received a placebo while the other received 3 one-gram capsules of gingerpowder.  After eight weeks, the ginger group reduced their fasting blood sugar by 10.5%. But the placebo group INCREASED their fasting blood sugar by 21%.  In addition, insulin sensitivity increased significantly more in the ginger group.[ii]

In another study, researchers proved that 1600 mg per day of ginger improves eight markers of diabetes including insulin sensitivity.[iii]

Many other studies prove the value of ginger for diabetes. For a complete list of studies visit Green Med Info's page on Ginger Health Benefits.

3. Cinnamon: Less Than Half a Teaspoon A Day Reduces Blood Sugar Levels

Cinnamon is one of the oldest spices and most popular spices.  It's been used for millennia both for its flavoring and medicinal qualities.

Cinnamon has been shown to normalize blood sugar levels in type 2 diabetics by improving the ability to respond to insulin.  A meta-analysis of eight clinical studies shows that cinnamon or cinnamon extracts lower fasting blood glucose levels.[iv]

Cinnamon works in part by slowing the rate at which the stomach empties after eating.  In one study subjects ate about a cup of rice pudding with and without about a teaspoon of cinnamon. Adding the cinnamon slowed the rate the stomach emptied from 37% to 34.5% and significantly slowed the rise in blood sugar levels. Even less than a half of a teaspoon a day reduces blood sugar levels in type 2 diabetics.[v]

Here are 5 more reasons to eat cinnamon every day. 

4. Olive Leaf Extract: Results Comparable to Metformin

University of Auckland researchers proved that olive leaf extract decreases insulin sensitivity.

In a randomized, double-blinded, placebo-controlled study, 46 overweight men were divided into two groups. One group received capsules containing olive leaf extract and the other group received a placebo. After 12 weeks, olive leaf extract lowered insulin resistance by an average of 15%.  It also increased the productivity of the insulin-producing cells in the pancreas by 28%.[vi]

The researchers noted that supplementing with olive leaf extract gave results "comparable to common diabetic therapeutics (particularly metformin)."

5. Berries Lower After-Meal Insulin Spike

Studies show the body needs less insulin for sugar balance after a meal if berries are also eaten.  In a study of healthy women in Finland, subjects were asked to eat white and rye bread with or without a selection of different pureed berries.  Starch in the bread alone spikes after-meal glucose levels.  But the researchers found that adding berries to the bread significantly reduced the after-meal insulin spike.

Strawberries, bilberries, lingonberries (Puolukka), and chokeberries were effective.  So was a mixture consisting of strawberries, bilberries, cranberries, and blackberries.[vii]

6. Black Seed (Nigella Sativa, mustakumina): Just 2 Grams Reduces
Insulin Resistance

In a study of 94 diabetic patients, researchers prescribed either 1, 2 or 3 grams a day of Nigella sativa capsules.   They found that at the dose of 2 grams per day, black seed significantly reduced fasting blood glucose and insulin resistance.  The higher dose of 3 grams per day did not result in additional benefits.[viii]

Black seed has been treasured for thousands of years for its healing properties.  It is sometimes referred to as Roman coriander, black sesame, black cumin, and black caraway.  It's been calledthe remedy for everything but death. 

7.  Spirulina Increases Insulin Sensitivity by 225%

In a randomized study of insulin-resistant patients, researchers compared the power of spirulina and soy to control insulin levels.[ix]  They assigned 17 patients to receive 19 grams of spirulina a day.  The other 16 patients received 19 grams of soy.  After eight weeks the spirulina group on average increased their insulin sensitivity by 224.7% while the soy group increased their insulin sensitivity by 60%. 

In addition, 100% of the spirulina group improved their insulin sensitivity while only 69% of the soy group improved.  

8. Berberine Just As Good as Three Different Diabetes Drugs

Berberine is a bitter compound found in the roots of several plants including goldenseal, barberry, and Oregon grape.  Studies prove it's just as good as prescription diabetes drugs.   

Chinese researchers compared berberine to metformin in a pilot study of 36 patients.  They found berberine lowered blood sugar levels just as well as metformin in just three months. The patients also significantly decreased their fasting blood glucose, and their after-meal blood glucose. 

In the same study, researchers gave berberine to 48 diabetics for three months. After only one week, berberine lowered both fasting and post-meal blood glucose levels.  In addition, their insulin resistance dropped 45%.[x]

Other researchers conducted a meta-analysis of 14 studies involving 1,068 participants.  They found berberine performed just as well as metformin, glipizide and rosiglitazone.  Those are three of the top diabetes drugs on the market.[xi]  And berberine has no serious side effects.

For more than 70 studies on this herbal compound visit Green Med Info's page on berberine

___
Berberiini on isokinoliiniryhmän alkaloideihin kuuluva ammoniumsuola. Monien kasvien juuret, varret ja kuoret sisältävät berberiiniä, yleisimpinä ruostehappomarja (Berberis vulgaris), Berberis aristata, hydrastisjuuri (Hydrastis canadensis) ja Coptis chinensis.
[vii] Riitta Törrönen, Marjukka Kolehmainen, Essi Sarkkinen, Kaisa Poutanen, Hannu Mykkänen, Leo Niskanen. Berries reduce postprandial insulin responses to wheat and rye breads in healthy women. 
J Nutr. 2013 Apr ; 143(4):430-6.  Epub 2013 Jan 30.  PMID: 23365108

---

[i] Teayoun Kim, Jessica Davis, Albert J Zhang, Xiaoming He, Suresh T Mathews.
 Curcumin activates AMPK and suppresses gluconeogenic gene expression in hepatoma cells.Biochem Biophys Res Commun. 2009 Oct 16;388(2):377-82. Epub 2009 Aug 8. PMID: 19665995

[ii] Hassan Mozaffari-Khosravi, Behrouz Talaei, Beman-Ali Jalali, Azadeh Najarzadeh, Mohammad Reza Mozayan.
The effect of ginger powder supplementation on insulin resistance and glycemic indices in patients with type 2 diabetes: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Complement Ther Med. 2014 Feb ;22(1):9-16. Epub 2014 Jan 8. PMID: 24559810

[iii] Tahereh Arablou, Naheed Aryaeian, Majid Valizadeh, Faranak Sharifi, Aghafatemeh Hosseini, Mahmoud Djalali.
The effect of ginger consumption on glycemic status, lipid profile and some inflammatory markers in patients with type 2 diabetes mellitus. Int J Food Sci Nutr. 2014 Feb 4. Epub 2014 Feb 4. PMID: 24490949

[iv] Paul A Davis, Wallace Yokoyama. Cinnamon intake lowers fasting blood glucose: meta-analysis. J Med Food. 2011 Sep ;14(9):884-9. Epub 2011 Apr 11. PMID: 21480806

[v] Joanna Hlebowicz et al, "Effect of cinnamon on postprandial blood glucose, gastric emptying, and satiety in healthy subjects." Am J Clin Nutr June 2007 vol. 85 no. 6 1552-1556

[vi] Martin de Bock, José G B Derraik, Christine M Brennan, Janene B Biggs, Philip E Morgan, Steven C Hodgkinson, Paul L Hofman, Wayne S Cutfield. Olive (Olea europaea L.) leaf polyphenols improve insulin sensitivity in middle-aged overweight men: a randomized, placebo-controlled, crossover trial.

[vii] Riitta Törrönen, Marjukka Kolehmainen, Essi Sarkkinen, Kaisa Poutanen, Hannu Mykkänen, Leo Niskanen Berries reduce postprandial insulin responses to wheat and rye breads in healthy women.
J Nutr. 2013 Apr ;143(4):430-6. Epub 2013 Jan 30. PMID: 23365108

[viii] Abdullah O Bamosa, Huda Kaatabi, Fatma M Lebdaa, Abdul-Muhssen Al Elq, Ali Al-Sultanb.Effect of Nigella sativa seeds on the glycemic control of patients with type 2 diabetes mellitus. Indian J Physiol Pharmacol. 2010 Oct-Dec;54(4):344-54. PMID: 21675032

[ix] Azabji-Kenfack Marcel, Loni G Ekali, Sobngwi Eugene, Onana E Arnold, Edie D Sandrine, Denis von der Weid, Emmanuel Gbaguidi, Jeanne Ngogang, Jean C Mbanya. The Effect of Spirulina platensis versus Soybean on Insulin Resistance in HIV-Infected Patients: A Randomized Pilot Study. Nutrients. 2011 Jul ;3(7):712-24. Epub 2011 Jul 18. PMID: 22254118

[x] Yin J, Xing H, Ye J. Efficacy of berberine in patients with type 2 diabetes mellitus.Metabolism May 2008;57(5):712-7 Pubmed 18442638

[xi] Dong H, Wang N, Zhao L, Lu F. Berberine in the treatment of type 2 diabetes mellitus: a systemic review and meta-analysis. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:591654 Pubmed 23118793

_____________________________

Maustekurkuma, Turmeric (Curcuma longa)

Kauppa/Maustekurkuma, Turmeric (Curcuma longa)

Now Foods, Curcumin 120 Softgels

Kurkuma valittiin Suomessa vuoden 2010 rohdoskasviksi

Maustekurkuma  on inkiväärikasveihin kuuluva ruohovartinen kasvi.
Sen juurista saatavaa maustetta kutsutaan kurkumaksi. Juuri kuivataan ja jauhetaan, jolloin tuloksena
on voimakkaan keltainen maustejauhe, jota käytetään usein currymausteseoksen osana ja muussa
eteläaasialaisessa ruoanlaitossa. Kurkumaa käytetään myös keltaisen värin antajana eräissä sinapeissa
sekä jopa kankaiden värjäykseen.
Maustekurkumasta uutetaan kurkumiinia, jota käytetään elintarvikkeissa väriaineena.
Kurkumiinin E-koodi on E 100.

Kurkumasta ovat ensimmäiset maininnat assyrialaisten kasviluetteloissa 600 eaa., jolloin sitä on käytetty
väriaineena. Arabit toivat sen Eurooppaan, ja sitä kutsuttiin usein ”Intian sahramiksi”.
Perimätiedon mukaan kurkumalla on - EVIRASENSUROI - ominaisuuksia, sen pitäisi auttaa erilaisiin
vatsavaivoihin.
Kulttuureissa, joissa kurkumaa käytetään paljon, paksusuolen syöpä on harvinainen, mutta toki kyseessä
oleva ruokavalio poikkeaa muutenkin länsimaalaisesta.

Viime vuosikymmeninä kurkuman on havaittu laukaisevan syöpäsoluissa apoptoosin
eli solukuoleman, joka nimenomaan syöpäsoluissa on usein estynyt.
Varsinkin melanoomaa ja rintasyöpää...

- EVIRASENSUROI - tieteessä kasvia käytetään tulehdusten.. - EVIRASENSUROI -
Kurkumakasvilla on antioksidantti- ja antikarsinogeeninen-, anti-inflamatorinen...
- EVIRASENSUROI -Kurkumiinin on todettu vähentävän kaasun muodostusta
suolistossa.

Kurkuman toisen yhdisteen p-tolymetyylikarbinolin on havaittu lisäävän haiman ruuansulatusentsyymien
eritystä. Myrkyllisyyttä ei ole havaittu käytetyillä terapeuttisilla annoksilla.

Kurkumiinin on todettu eräässä tutkimuksessa säännöllisesti nautittuna estävän ...
- EVIRASENSUROI - puhkeamisen. Wikipedia 
https://graviola.ecwid.com/Maustekurkuma-Turmeric-Curcuma-longa-c11224468

Graviola 500mg -100 Caps

Graviola tree (Annona muricata), also known as soursop, is found in the Amazon jungle and some of the Caribbean islands. Graviola tree leaves have been used traditionally for their various therapeutic propertiesMany active compounds have been found in all parts of the plant - including the leaf, bark, root, stem, and seed.

Traditional Preparation:
The dosage is reported to be 2 g three times daily in capsules or tablets.
A standard infusion (one cup 3 times daily).

Perhe: Annonaceae,
Suku: Annona,
Laji: muricata
Synonyymit: Annona macrocarpa, A. bonplandiana, A. cearensis, Guanabanus muricatus

Yleiset nimet:
Graviola, soursop, Brasilian Paw Paw, Guanabana, guanábano, guanavana, guanaba, Corossol épineux, huanaba, toge-banreisi, durian benggala, Nangka, blanda, cachiman épineux. 
Osa Käytetyt: Leaves, hedelmät, siemenet, kuori, juuret.

Now Food Graviola Caps -kapseleihin käytetään Graviola puun lehdet.

Graviolan hedelmiä, siemeniä, kuorta, lehtiä ja juurta on Keski- ja Etelä-Amerikan sekä Karibian kansojen keskuudessa jo vuosisatojen ajan käytetty myös perinteisinä rohtoina saatujen kokemusten ja monipuolisiksi havaittujen vaikutustensa vuoksi.
Paitsi hedelmiä, myös sen siemeniä, varsia ja lehtiä on perinteisesti käytetty kansanlääkinnässä mitä erilaisemmissa tulehdusperäisissä ongelmissa ja erilaisempiin tarkoituksiin.

Parhaiten Graviolan käyttö tunnetaankin Etelä-Amerikassa, jossa sen kuoresta, juurista ja lehdistä on valmistettu teetä erilaisiin tulehduksiin.
- Perun Andien alkuperäiskansojen tiedetään käyttävän graviolan lehtiteetä lisäämään limakalvojen liman eritystä ja rauhoittamaan niitä.

Joissakin Perun osissa diabeetikot käyttävät sekä kuorta että lehtiä tasaamaan veren sokeria. Guyanassa lehtiteetä käytetään lähinnä elinvoimaa parantavana ja virkistävänä juomana, Braziliassa maksan toimintaa edistämään sekä Länsi-Intian saarilla puolestaan hillitsemään yskää ja helpottamaan hengitystä.

Nykyisin myös tutkijat ovat kiinnostuneet graviolan perinteisestä käytössä ja sen mahdollisista vaikutuksista jopa joihikin vakaviin sairauksiin.

Mm. New Yorkissa sijaitsevassa maailmankuulussa syöpätutkimuskeskuksessa Memorial Sloan-Kettering Centerissä, (MSKCC) tehdyissä tutkimuksissa on havainnut graviolalla olevan edullisia vaikutuksia viruksiin, parasiitteihin, sekä reumaan

Info puh. 041 - 492 6015,
arkisin klo 10-18.

Käyttö:
Graviola -kapseleita ja -lehtijauhetta voi käyttää esimerkiksi smoothieisiin, jogurtteihin ja viiliin.
Kapselit voi myös sellaisenaan hauduttaa teeksi.

Graviola löydettiin espanjalaisen tutkimusmatkailijan, de Oviedo: n toimesta v. 1526. (Purdue University, USA)
http://graviola.fi/historic-perspectives/

Nestlen tutkijat Sveitsissä mainitsivat v. 1968 soursopin (Graviola), guavan ja passionfruitin esimerkkinä 3: sta lupaavimmista hedelmistä Euroopan markkinoille.
Lääketehtaiden havaittua Graviolan ominaisuuksien uhkaavan heidän lääkevoittojaan, tutkimukset lopetetiin ja tulokset salattiin.
Vielä 1970 lasketttiin 20: n eri laboratorion tehneen Graviola -tutkimusta.
Vuonna 1990 tutkimuksia jatkoi 3 riippumatonta laboratoriota ja Graviolan vaikuttavien aineosien patentointi 60 kpl alkoi USA: ssa. HSI, 3 artikkelia 

___

Diabetes

Diabetes on joukko erilaisia sairauksia, joille on yhteistä se, että veren sokeripitoisuus kasvaa liian suureksi. Avaintekijänä on insuliinihormoni: sen erityksen loppuminen, määrän riittämättömyys tai vaikutuksen heikkeneminen eli insuliiniresistenssi. 

Diabeteksen kaksi päämuotoa ovat tyypin 1 (nuoruustyypin) diabetes ja tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes.

Tyypin 1 diabetes
Tyypin 1 (nuoruustyypin) diabeetikoita on Suomessa noin 50.000.

Syy
Elintoiminnoille välttämätöntä insuliinia ei erity, sillä insuliinia tuottavat haiman saarekesolut ovat tuhoutuneet.

Oireet
Tavallisia oireita ovat lisääntynyt virtsaneritys, jano, laihtuminen ja väsymys. Ne kehittyvät yleensä nopeasti, päivien tai viikkojen kuluessa.

Hoito
Jatkuva, elinikäinen insuliinihoito (pistoksina tai pumpulla) on elämän edellytys. Verensokerin omaseuranta ja hiilihydraattien laskeminen on tärkeää, koska insuliiniannokset sovitetaan hiilihydraattimäärien mukaisiksi. Liikunta ja terveellinen syöminen auttavat hoitamaan veriesuonien terveyttä ja ehkäisevät siten lisäsairauksia.

Hoidon päämääränä on hyvä elämä. Tavoitteena on pitää veren sokeripitoisuus sopivana. Tällöin sekä lisäsairauksien että liian matalien verensokeritasojen vaara on mahdollisimman pieni.

Sairastumisikä
Yleensä alle 40-vuotiaana. Suomessa lasten diabetes on yleisempi kuin missään muualla maailmassa.

Ehkäisy
Ehkäisykeinoja ei vielä tunneta, mutta mahdollisuuksia tutkitaan jatkuvasti.

Periytyvyys
2–5 %, jos äidillä on tyypin 1 diabetes. 6–8 %, jos isällä on. Vastasairastuneista diabeetikkolapsista vain noin 10 prosentilla on lähisuvussaan joku diabetesta sairastava.

Ensiapu
Jos insuliinihoitoinen diabeetikko tulee yllättäen huonovointiseksi tai menettää tajuntansa, kyseessä on melko varmasti liian alhaisesta verensokerista johtuva hypoglykemia, insuliinisokki. Sokin ensiapuohjeet löydät täältä.

Tyypin 2 diabetes
Tyypin 2 (aikuistyypin) diabeetikoita on Suomessa tiedossa noin 250.000. Lisäksi noin 200.000 sairastaa diabetesta tietämättään.

Syy
Haima tuottaa insuliinia, mutta se vaikuttaa heikosti tai insuliinia ei ole tarpeeseen nähden riittävästi. Insuliinituotanto voi vuosien kuluessa ehtyä kokonaan.

Oireet
Usein oireeton, kehittyy hitaasti jopa vuosien kuluessa. Todetaan usein sattumalta tai valtimosairauden puhjettua. Oireita voivat olla esimerkiksi väsymys erityisesti aterioiden jälkeen, jalkasäryt, lihaskouristelut sekä uupumus, johon uni ei auta.

Toteaminen
Katso verensokerin raja-arvot täältä.

Hoito
Painonhallinta liikunnan ja oikean ruokavalion avulla.
Tarvittaessa myös lääkehoito. Verenpaineen ja veren rasvojen hoito sekä veren liiallisen hyytymisen esto ovat tärkeitä lisäsairauksien estämseksi ja hoitamiseksi.

 

Sairastumisikä
Yleensä yli 40-vuotiaana. Lisääntyy nopeasti kaikkialla maailmassa ja yhä nuoremmissa ikäryhmissä.

Ehkäisy
Liikunta, terveellinen ruoka, painonhallinta ja tupakoimattomuus.

Periytyvyys
Riski sairastua tyypin 2 diabetekseen on 40 %, jos toisella vanhemmista on tyypin 2 diabetes. Riski on 70 %, jos molemmilla vanhemmilla on.

Maailman diabetespäivän 2012 luentoja

Diabetestutkimussäätiö järjesti Maailman diabetespäivän luentotilaisuuden Helsingissä keskiviikkona 14.11.2012. Tilaisuudessa pidettyjen luentojen aineistoja on ohessa.

Miksi Suomessa sairastutaan
tyypin 1 diabetekseen useammin kuin missään muualla maailmassa,

professori Mikael Knip:

http://www.diabetestutkimus.fi/files/94/Mikael_Knip_14.11.2012.pdf
_
http://www.diabetes.fi/
__

Diabeteksessa veren sokeripitoisuus kasvaa liian suureksi.

Ravinnossa olevat hiilihydraatit hajoavat glukoosiksi (rypälesokeri) ja kulkeutuvat vereen. Normaalioloissa kun veren glukoosipitoisuus kasvaa, haima erittää insuliinia, joka auttaa siirtämään glukoosia soluihin ja alentamaan veren glukoosipitoisuutta.
Kun ihminen sairastaa diabetesta, glukoosia ei siirry verestä solujen käyttöön riittävästi sen vuoksi, ettei keho tuota tarpeeksi insuliinia tai insuliinin vaikutus on heikentynyt. Koholla oleva verensokeri voi pitkällä aikavälillä vahingoittaa monia kehon kudoksia, kuten silmiä, munuaisia, sydäntä ja verenkiertoa.

Diabeetikoiden hoidon vuotuiset kokonaiskustannukset ovat yli 11 prosenttia terveydenhuollon kokonaiskustannuksista. Diabeteksen aiheuttamista kustannuksista arviolta 90 prosenttia johtuu lisätautien hoidosta (Stakes)

Ennaltaehkäisy
Kakkostyypin diabeteksen torjumisen keinot ovat painon pitäminen normaalina ja terveellinen ruokavalio. Vihreiden lehtivihannesten syömisen on todettu vähentävän sairastumisriskiä merkittävästi.
_
http://fi.wikipedia.org/wiki/Diabetes
____

Soursop leaf and bark (Powder), cure diabetes by regulating blood sugar

Last Updated: Saturday, 08 February 2014 02:40

Published: Thursday, 21 February 2013 19:17

Written by Varien Moos

It is a plant that grows in tropical areas in Central America and South America, especially in the Amazon.

It is also known as soursop, Guanábano, Catuche, Catoche, Anona Mexico, Graviola, Anona India, Mole.

The fruit is very delicate dark green covered with soft spines. Is relatively large and very thin shell. Should be harvested before they mature.

The flesh is white, creamy, meaty, juicy and slightly acidic, measuring 20-30 cm long, can weigh 6,8 kg.

All plant parts are used in natural medicine, including bark, leaves, roots and fruits, but the part that contains the greatest concentration of active ingredient is the leaf, where the Annonaceae acetogenins, which have been widely studied from the 1940 that came into use as an insecticide, leading to surprise scientists for its broad power, without causing any harmful effects in animals and man, so they agreed to fund research where, each day discovering new properties, which, as a result of scientific zeal and vested interests, remained in custody for over 20 years. Globalization and parallel studies in Japan and China, they found the light, the wonders of this generous plant.

Soursop leaf and bark (Powder), cure diabetes by regulating blood sugar, which shows its high effectiveness in endocrine commitments: liver, kidney, thyroid, pancreas, ovary, prostate, intestines, muscle relaxant smooth (heart), gall bladder, appendix and fights lung cancer or Lewis, breast cancer and brain tumors, hypotensive, anti-spasmodic, vasodilator, eliminates dust mites that cause asthma and bronchial diseases.

The leaf tea cure liver problems, improves the function of the pancreas. It is effective to deworm children, malaria cure, indicated to raise the defenses in patients with chemotherapy and also for people with HIV (AIDS).

_

http://graviola.fi/tutkimukset-syopa/diabetes/

__________________

Various morphological parts of Annona muricata have been reported to be useful as effective remedies against diabetes, hypertension, headache, dizziness, constipation, catarrh, liver problems, neuralgia, rheumatism and arthritis pain (de Almeida, 1993).     http://graviola.fi/tutkimukset-syopa/diabetes/

____________________

Ketoasidoosi

Ketoasidoosi on ketoaineiden liikamäärästä veressä johtuva asidoosi.
Kyseessä on harvinainen ja vaarallinen elimistön poikkeustila. Esimerkiksi paastoamisen tai vähähiilihydraattisen ruokavalion johdosta elimistö siirtyy ketoosiin, jolloin ketoaineiden tuotanto käynnistyy.

Haiman tuottama insuliini säätelee ketoaineiden tuotantoa, mutta jos haima on vaurioitunut esimerkiksi diabeteksen vuoksi eikä kykene tuottamaan insuliinia, voi seurauksena olla hallitsematon ketoosi, eli ketoasidoosi.
Insuliinin puute aiheuttaa sen, ettei elimistö kykene hyödyntämään veressä olevaa glukoosia vaan alkaa polttaa rasvoja. Se tuottaa myös ketoaineita kudosten energiantarpeeseen (ketoosi). Tästä seuraa elimistön happamoituminen: veren pH on laskenut alle 7,35:n. Asidoosi voidaan todeta verikaasuanalyysillä, ketoosi taas veren tai virtsan ketoainemittauksesta.

Tyypin I diabetekseen sairastuvilla lähes kolmanneksella on ketoasidoosi sairauden toteamishetkellä (lapsilla tyypin II diabetekseen sairastuvilla noin joka kymmenellä), mutta insuliinihoidon alettua tilanne normalisoituu. Myös huonossa hoitotasapainossa oleville diabeetikoille voi kehittyä ketoasidoosi.Tulehdustauti voi heikentää insuliinin tehoa ja näin aiheuttaa ketoosia diabeetikolle.
 - Happomyrkytykseen sairastuneista menehtyy kahdeksan prosenttia.
Ketoasidoosi hoidetaan sairaalahoidossa. Potilaalle voidaan antaa nestehoitoa, ja ketoasidoosi korjautuu yleensä insuliinilla. Ketoasidoosia vaikeammin diagnosoitava ja hoidettava tila on maitohappoasidoosi

Ketoaine on elimistössä rasvasta ja etanolista muodostuva pienimolekyylinen yhdiste.
Ketoaineita muodostuu maksassa ja munuaisissa erityisesti silloin, kun hiilihydraatteja on niukasti saatavilla (kts.ketoosi) ja elimistö joutuu valmistamaan tarvittavan glukoosin itse glukoneogeneesissä.
Elimistössä muodostuu kolmea eri ketoainetta: asetoasetaatti, betahydroksibutyraatti ja asetoni.

Normaalisti ketoaineita syntyy maksan ja munuaisten solujen mitokondrioissa solujen glukoneogeneesin sivutuotteena.
Kun solut tuottavat glukoosia, ne tuottavat tarvitsemansa energian hapettamalla rasvahappoja asetyylikoentsyymi-A:ksi. Asetyylikoentsyymi-A, joka ei hapetu normaalisti sitruunahappokierrossa glukoneogeneesin ollessa käynnissä, muuntuu ketogeneesissä asetoasetaatiksi ja edelleen betahydroksibutyraatiksi.

Ketoaineet kulkeutuvat verenkierron mukana maksasta ja munuisista muualle elimistöön, jossa asetoasetaatti ja betahydroksibutyraatti voidaan käyttää hyväksi. Aivojen gliasolut käyttävät niitä lipidien rakentamiseen. Niitä voidaan hyödyntää myös energiantuotannossa. Erityisesti sydän, lihakset ja aivot käyttävät ketoaineita energianlähteenään.

Asetonia muodostuu spontaanisti asetoasetaatista ja sitä esiintyy paljon vähemmän kuin kahta muuta ketoainetta. Elimistö ei voi hyödyntää asetonia, joten se poistuu kehosta virtsan ja uloshengityksen mukana. Tästä johtuu ketoosissa olevan henkilön hengityksen "makea" tuoksu. Samasta syystä ketoosin voimakkuutta voidaan mitata virtsasta.
More: http://fi.wikipedia.org/wiki/Ketoasidoosi

____________________________

DIABETES -TESTI   € 24,90, sis. ALV 14% 

____________________________

The Relationship Between Diabetes and Pancreatic Cancer

By pancreatica | Published March 17, 2014

“It’s complicated.”  But why should pancreatic cancer be any less convoluted than other aspects of the pancreas?  The origin of the embryologic pancreas develops from TWO buds off of the foregut – that EACH “typically” moves and develops, eventually merging to form what we know as the pancreas.  This somewhat individualistic merging process alone produces many anatomic anomalies, as any experienced pancreatic cancer surgeon will tell you.  Also, separately, the function of the pancreas is complicated, divided roughly into exocrine (digestive juice producing) and endocrine (the hormone producing “islet”) areas.
More: http://pancreatica.org/relationship-diabetes-pancreatic-cancer/
_____

Published online 2013 August 14. doi: 10.3748/wjg.v19.i30.4861.

Is diabetes mellitus a risk factor for pancreatic cancer?  

The relationship between diabetes mellitus and the risk of pancreatic cancer has been a matter of study for a long period of time. The importance of this topic is due to two main causes: the possible use of recent onset diabetes as a marker of the disease and, in particular, as a specific marker of pancreatic cancer, and the selection of a population at risk for pancreatic cancer. Thus, we decided to make an in-depth study of this topic; thus, we carried out an extensive literature search in order to re-assess the current knowledge on this topic.
Even if diabetes is found a decade before the appearance of pancreatic cancer as reported in meta-analytic studies, we cannot select those patients already having non detectable pancreatic cancer, at least with the imaging and biological techniques available today. We believe that more studies are necessary in order to definitively identify diabetes mellitus as a risk factor for pancreatic cancer taking into consideration that approximately 10 years are needed to diagnose symptomatic pancreatic cancer. At present, the answer to the as to whether diabetes and pancreatic cancer comes first similar to the adage of the chicken and the egg is that diabetes is the egg. More: http://www.wjgnet.com/1007-9327/full/v19/i30/4861.htm

_____

Acidic Diet Increases Risk of Diabetes, Study Says

By Daily Health Post November 15, 2013

In an analysis of data from the E3N-EPIC cohort, French women with higher scores on a measure of dietary acidity had about a 70% greater risk of developing diabetes than those whose diets were more alkaline, Guy Fagherazzi, PhD, of Gustave Roussy Institute in Villejuif in France, and colleagues reported online in Diabetologia.

Some work has suggested that Western diets rich in animal products and other acidogenic foods may create an acid load that isn’t compensated for by intake of fruits and vegetables. This can lead to chronic metabolic acidosis, which may play a role in cardiometabolic abnormalities.
Tracking the effects of acidosis

Most importantly from a blood-sugar control perspective, increasing acidosis can reduce the ability of insulin to bind at appropriate receptors in the body, and reduce insulin sensitivity. With this in mind, the scientists decided to analyse whether increased acidosis caused by dietary acid loads increased the risk of type-2 diabetes.
More: http://dailyhealthpost.com/acidic-diet-increases-risk-of-diabetes-study-says/#ixzz3E5IbiOX6 

_____

Diabetes and pancreatic cancer: chicken or egg?

Magruder JT¹, Elahi D, Andersen DK.

Author information

Abstract

OBJECTIVES:

Although half of all patients with pancreatic cancer are diabetic at the time of diagnosis, it remains unclear whether the diabetes associated with pancreatic cancer is a cause or an effect of the malignancy.

METHODS:

Epidemiologic studies were reviewed, the geographic prevalence of diabetes and the incidence of pancreatic cancer were examined, and clinical and laboratory studies were reviewed.

RESULTS:

Long-standing diabetes increases the risk of pancreatic cancer by 40% to 100%, and recent-onset diabetes is associated with a 4- to 7-fold increase in risk, such that 1% to 2% of patients with recent-onset diabetes will develop pancreatic cancer within 3 years. Treatment of diabetes or morbid obesity decreases the risk of pancreatic cancer, and metformin therapy decreases the risk due to both its antidiabetic and antineoplastic effects. Recent-onset diabetes associated with pancreatic cancer likely represents secondary or type 3 diabetes. The discrimination of type 3 diabetes from the more prevalent type 2 diabetes may identify the high-risk subgroup of diabetic patients in whom potentially curable pancreatic cancer may be found.

CONCLUSIONS:

Type 2 and type 1 diabetes mellitus increase the risk of pancreatic cancer with a latency period of more than 5 years. Type 3 diabetes mellitus is an effect, and therefore a harbinger, of pancreatic cancer in at least 30% of patients.
_
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21412116

____

Glucagon

Glucagon has the opposite effect to insulin

The effects of glucagon are the opposite of the effects induced by insulin. The two hormones need to work in partnership with each other to keep blood glucose levels balanced.

What is glucagon?

Glucagon is a hormone that is produced by alpha cells in a part of the pancreas known as the islets of Langerhans.

The role of glucagon in the body

Glucagon plays an active role in allowing the body to regulate the utilisation of glucose and fats.

Glucagon is released in response to low blood glucose levels and to events whereby the body needs additional glucose, such as in response to vigorous exercise.

When glucagon is released it can perform the following tasks:

• Stimulating the liver to break down glycogen to be released into the blood as glucose
• Activating gluconeogenesis, the conversion of amino acids into glucose
• Breaking down stored fat (triglycerides) into fatty acids for use as fuel by cells

Glucagon and blood glucose levels

Glucagon serves to keep blood glucose levels high enough for the body to function well.

When blood glucose levels are low, glucagon is released and signals the liver to release glucose into the blood.

Glucagon secretion in response to meals varies depending on what we eat:

• In response to a carbohydrate based meal, glucagon levels in the blood fall to prevent blood glucose rising too high.
• In response to a high protein meal, glucagon levels in the blood rise.

Glucagon in diabetes

In people with diabetes, glucagon’s presence can raise blood glucose levels too high.

The reason for this is either because not enough insulin is present or, as is the case in type 2 diabetes, the body is less able to respond to insulin.

In type 1 diabetes, high levels of circulating insulin can inhibit the release of glucagon in response to hypoglycemia.
_
http://www.diabetes.co.uk/body/glucagon.html

Graviola 500 mg, 100 Caps. Immune Support. Positive Mood State. KevätALE -10%.

Graviola -lehtijauhe 120 gr