Detoxifying the Body - Calsium D -Glukaraatti. Glukuronidaatio

Glukuronidaatio on prosessi, joka muuttaa aineita vesiliukoisemmiksi. 

Sen seurauksena ne ovat helpommin poistettavissa elimistöstä virtsan mukana.
 - Kun glukuronidaatiota estetään, joidenkin aineiden biosaatavuus näyttää paranevan. Biosaatavuudella tarkoitetaan ravintoaineiden imeytyvyyttä elimistössä.


CALSIUM D -GLUKARAATTI 

Glukuronidaatio on kapasiteetiltaan suurin ihmisen vierasaineiden metaboliaan keskittynyt aineenvaihduntareitti.

Siinä toksiset (myrkylliset) yhdisteet sidotaan maksassa glukuronihappoon, jotta ne voidaan poistaa kehosta turvallisesti. Betaglukuronidaasi on yksi prosessiin osallistuvista entsyymeistä. Sitä esiintyy luontaisesti useissa kudoksissa ja soluissa.
Kalsium-d-glukaraatti on glukaarihapon patentoitu muoto, jonka vaikutus kohdistuu betaglukuronidaasin entsyymaattiseen aktiivisuuteen. 3 kpl USA Patenttia.

Vierasainemetabolia 

Yleisfarmakologiaa ja –toksikologiaa

Yleistä
Lähes kaikissa elävissä organismeissa on kehittynyt kyky päästä eroon niille vieraista aineista. Ihminen on jatkuvasti altistunut lukemattomille vieraille aineille, kuten kasvien syntetisoimille aineille, ravinnon lisäaineille, saasteille, nautintoaineille ja lääkkeille. Nämä elimistölle vieraat aineet saatetaan erityskelpoiseen muotoon muuttamalla niiden rakennetta metabolian avulla. Koska elimistö ei tee eroa siinä, ovatko siihen tulevat vieraat aineet esimerkiksi saasteita vai lääkkeitä, käytetään yleistermiä vierasainemetabolia eli biotransformaatio.

Lääkeainemetabolia on osa yleistä vierasainemetaboliaa 
Useimpien lääkeaineiden vaikutus elimistössä päättyy metabolian ja munuaisten kautta tapahtuvan erittymisen avulla. Metabolian päätehtävä on muuttaa elimistöön tullut vieras aine erityskelpoiseen muotoon. Tämä tapahtuu useiden erilaisten entsymaattisten reaktioiden kautta, joissa lääkeaine muutetaan vesiliukoisemmaksi. 

Vierasainemetabolian tärkeyttä kuvaa hyvin kemikaalien käyttäytyminen elimistössä. Pystyäkseen imeytymään elimistön kalvojen läpi aineen tulee olla lipidiliukoinen. Verenkiertoon imeytynyt aine suodattuu munuaisten glomeruluksiin ja tubuluksiin. Tubuluksista lipidiliukoinen aine imeytyy seinämän läpi takaisin verenkiertoon. Jos elimistössä ei olisi mekanismia, joka muuttaa aineen vesiliukoiseksi, se ei erittyisi vaan lipidiliukoinen aine jäisi elimistöön ja kumuloituisi kudoksiin. Esimerkiksi hyvin lipidiliukoisen ja lyhytvaikutteisen barbituraatin, tiopentaalin, erittyminen pois elimistöstä kestäisi sadan vuoden ajan, ellei se metaboloituisi esiliukoisemmaksi.

Vierasainemetabolian tapahtumapaikat

Tärkein vierasaineita metaboloiva elin on maksa, koska metaboloivien entsyymien pitoisuudet ovat siellä suurimmat. Muita metaboloivia elimiä ovat keuhkot, iho ja munuainen.
Suolistossa tapahtuu varsin paljon vierasainemetaboliaa, ja siihen osallistuvat sekä suolen seinämä että suoliston bakteerit. Yhteistä näille elimille on se, että vierasaineet tulevat niiden kautta elimistöön. Lisäksi vierasaine -metaboliaa tapahtuu aivoissa, istukassa sekä monissa endokriinisissä kudoksissa.
Solun sisällä vierasaineiden metabolia tapahtuu pääasiassa endoplasmiseen kalvostoon kiinnittyneiden entsyymien avulla. Kun solu ja sen organellit rikotaan, voidaan sentrifugoimalla erottaa ns. mikrosomaalinen fraktio, joka sisältää pääasiassa solukalvoston osia.
Mikrosomeista voidaan mitata suuria pitoisuuksia vierasaineita hapettavia entsyymejä. Metaboloivia entsyymejä on myös vapaana solulimassa.

Metaboliareitit

Vierasaineita metaboloivat entsyymit jaotellaan kahteen pääryhmään, I vaiheen ja II vaiheen entsyymeihin. I vaiheen entsyymit katalysoivat funktionaalisen ryhmän, esimerkiksi hydroksyyliryhmän, muodostumisen vierasaineeseen. II vaiheen entsyymit puolestaan
konjugoivat vierasaineen johonkin toiseen molekyyliin, kuten glutationiin tai glukuronidiin. Taulukossa 5-1 on lueteltu tärkeimpiä I ja II vaiheen reaktioita. Useimmiten I vaiheen entsyymit muodostavat ensin vierasaineeseen funktionaalisen ryhmän, johon II vaiheen entsyymit liittävät vesiliukoisen molekyylin. Joskus vierasaine konjugoituu suoraan ilman I vaiheen metaboliaa (kuva 5-1).

Metabolialla voi olla neljänlaisia seurauksia:       

1) Aktiivisesta lääkeaineesta syntyy inaktiivinen metaboliitti.
Metaboliitti on vesiliukoisempi kuin kanta-aine, ja siksi se erittyy pois elimistöstä munuaisten, sapen tai keuhkojen kautta. Tämä on yleisin metabolian kulku, ja näin tapahtuu useimpien lääkeaineiden metaboloituessa.
2) Aktiivisesta lääkeaineesta syntyy aktiivinen metaboliitti. Myös tätä tapahtuu usein. Esimerkiksi analgeeteista asetyylisalisyylihappo muuttuu salisyylihapoksi ja fenasetiini parasetamoliksi. Joskus metaboliitin ominaisuudet poikkeavat kanta-aineesta. Esimerkiksi fenyylibutatsonin metaboliitti oksifenbutatsoni on voimakkaampi tulehduksen estäjä kuin fenyylibutatsoni ja sen puoliintumisaika on pitempi. Toisinaan lääkeaine metaboloituu sekä aktiivisiksi että inaktiivisiksi yhdisteiksi. 

3) Inaktiivisesta lääkeaineesta syntyy aktiivinen metaboliitti. Tästä on esimerkkinä syöpälääke syklofosfamidi, jonka täytyy aktivoitua useaksi alkyloivaksi metaboliitiksi estääkseen solunjakautumista. Myös a1-reseptorin antagonisti fenoksibentsamiini on itse tehoton ja aktivoituu metaboloitumalla.
4) Aktiivisesta tai inaktiivisesta lääkeaineesta syntyy toksinen metaboliitti.
Parasetamolin liika-annon yhteydessä voi syntyä maksassa N-hydroksiparasetamolia, joka edelleen muuttuu reaktiiviseksi, maksasoluja tuhoavaksi yhdisteeksi.

 Tunnetaan myös lukuisia metabolisesti aktivoituvia vierasaineita, jotka eivät ole käytössä lääkkeinä. 
Esimerkiksi suuri osa syöpää aiheuttavista aineista (kemiallisista karsinogeeneista) muuttuu vasta elimistöön päästyään varsinaiseen syöpää aiheuttavaan muotoon metabolisen aktivaation kautta.

Kuva 5-1. Vierasainemetabolian kaksi päävaihetta.

Useimmiten I vaiheen entsyymit muodostavat vierasaineeseen funktionaalisen ryhmän, johon II vaiheen konjugoivat entsyymit liittävät jonkin endogeenisen molekyylin, esimerkiksi glukuronidin.
Toisinaan vierasaine konjugoituu suoraan.

-
http://www.medicina.fi/fato/05.pdf
_
http://fi.wikipedia.org/wiki/Glukuronidaatio
_
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11465080
_
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11593076

______

Calcium D-Glucarate An Anti-Cancer Supplement

Detoxifying the Body

In Lessons from the Miracle Doctors, I cover the liver in some detail, describing how it detoxifies the body. The main process that it uses for doing this is called conjugation - - literally combining toxins with other substances to neutralize them or prepare them for elimination.

LISÄÄ - MORE

//

My Graviola Tree - Eeron vaivat paranivat Graviola -teellä

Kokemuksiani parin kuukauden Graviola -lehdistä tehdyn teen juomisesta:

Aloitin teen juomisen kuumeisena flunssan kourissa. 
En ottanut flunssaan lääketta samoin jätin kipulääkkeet pois. Jotta pystyisin paremmin arvioimaan Graviola -teen vaikutukset:

Flunssa oli nujerrettu parissa päivässä.

Nukkumisen laatu on parantunut.

Stressi on kaikonnut tai ainakin sen kynnys on kohonnut 

Yleinen vireys lisääntynyt.

Nivelkivut on miltein tyystin poistuneet.

Jopa niin että olen taas pitkän tauon jalkeen
kyennyt treenaamaan. 

Eturauhas -vaivat vähentyneet.

Yleisesti elämään on tullut balanssia ja

laatu parantunut.

Omien kokemusteni kautta voin vain suositella Graviola -teen juontia kaikille.

Terveisin Eero

My Graviola Tree

Kaikkien My Graviola Tree sivun tykkääjien kesken arvotaan kuukausittain oma nimikko graviola taimi.  - Ole mukana voittamassa !!!

__________________________

Shop Closed.

(Suoraan nettikaupasta)

__________________________

Best Ways to Prepare Soursop Leaves to Make Tea for Cancer

Soursop fruit is rich in phytonutrients and phytochemicals. Various research has shown that soursop is rich in antioxidants that are beneficial to maintain health and treating disease. Antioxidants that are contained in soursop fruit include vitamin C.
The content of vitamin C in each 100 g soursop juice by 20 mg. Therefore, soursop is one of the important fruits as a source of vitamin C. 

Mechanism of action of vitamin C as an antioxidant is to capture and reduce harmful substances that can harm and damage cells. Our bodies need vitamin C. When the body lacks vitamin C, it will increase the risk of various diseases such as cancer, diabetes mellitus, heart disease and eye disease.

In addition to vitamin C, soursop is also rich in other antioxidants in the form of phytochemical compounds including aseltahid, amyloid, anonain, anomurisin, ananol, atherosperminin, betasitosterol, kampesterol, sitrulin, galaktomanan, prosianidin, and tannins. 

These compounds are useful for treating various diseases, especially cancer so that reinforces of the soursop as a magical plant (panacea) is useful as an alternative herbal remedy. In fact, it seems the efficacy benefits of soursop is 10,000 times more potent than chemotherapy for cancer patients.

Soursop plant parts that can be used for treatment is fruit, leaves, bark, flowers and seeds.

Based on research on phytochemical content soursop, this plant has a variety of properties for the treatment of various diseases. In general, all parts of the soursop tree are useful as a drug, but for the purposes of making botanicals that are used are the leaves, bark and flowers soursop.

As an herbal medicine entrepreneur, basically soursop leaves can be processed into a particular botanicals (extracts) into capsules or herbal tea.
Making Soursop Leaf Tea 

VIDEO: How to Make Soursop Tea 

_________

Best Ways to Prepare Soursop Leaves to Make Tea for Cancer

Posted by: ahmadferi May 24, 2013 

Int J Mol Sci. 2015 Jul; 16(7): 15625–15658. 

Published online 2015 Jul 10. doi:  10.3390/ijms160715625  PMCID: PMC4519917 

Annona muricata (Annonaceae): A Review of Its Traditional Uses, Isolated Acetogenins and Biological Activities 
Доставка в Российскую Федерацию, EMS  - Я разослать эту форму

Soursop fruit is rich in phytonutrients and phytochemicals. 

Various research has shown that soursop is rich in antioxidants that are beneficial to maintain health and treating disease. Antioxidants that are contained in soursop fruit include vitamin C.

The content of vitamin C in each 100 g soursop juice by 20 mg. Therefore, soursop is one of the important fruits as a source of vitamin C. 
 Mechanism of action of vitamin C as an antioxidant is to capture and reduce harmful substances that can harm and damage cells.  Our bodies need vitamin C. When the body lacks vitamin C, it will increase the risk of various diseases such as cancer, diabetes mellitus, heart disease and eye disease. 
 In addition to vitamin C, soursop is also rich in other antioxidants in the form of phytochemical compounds including aseltahid, amyloid, anonain, anomurisin, ananol, atherosperminin, betasitosterol, kampesterol, sitrulin, galaktomanan, prosianidin, and tannins. These compounds are useful for treating various diseases, especially cancer so that reinforces of the soursop as a magical plant (panacea) is useful as an alternative herbal remedy. In fact, it seems the efficacy benefits of soursop is 10,000 times more potent than chemotherapy for cancer patients.
Soursop plant parts that can be used for treatment is fruit, leaves, bark, flowers and seeds.

Based on research on phytochemical content soursop, this plant has a variety of properties for the treatment of various diseases. 

In general, all parts of the soursop tree are useful as a drug, but for the purposes of making botanicals that are used are the leaves, bark and flowers soursop.
With a myriad of benefits, soursop plants can be cultivated as a medicinal herb in addition to bringing health benefits also having the economic opportunity to produce enriched traditional medicine archipelago.
As an herbal medicine entrepreneur, basically soursop leaves can be processed into a particular botanicals (extracts) into capsules or herbal tea.

The process of making crude soursop leaf consists of several stages, washing, draining, chopping, drying and packaging. All of the above steps should be taken to prevent the loss of nutritious substances that are contained in the leaves of the soursop.

Simplicia of good soursop leaves is when the water level is low at between 10% – 15%, it does not contain impurities, and there is no deviation in color, flavor and aroma.
Selected soursop leaves are not too old or too young. Leaves should be taken into 4 or 5 from the end. Selection by this method is used  in this condition because the content of annonaceous acetoginin is highest. While both plants that are used as a source of crude is soursop plant that grows at an altitude of 50 meters above sea level. Leaves that have been learned then insert into the basket.
Soursop leaves that are washed with water cleanly are free of dirt, soil and dust. This is important because dirt can affect the properties that contain within these materials. Washing can be done as needed.


After washing, soursop leaves can be drained in a perforated basket containers so that water can drip down. Drying aims to reduce the water content, maintain the physiological material and preserve and maintain product quality. Method of drying can be done in two ways, namely dry it  under the sun or aerate it at room temperature.

Drying bulbs soursop leaves with the help of sunlight is usually done for 3-5 days or after the water level is below 8%. The trick is to hang soursop leaf on a mat or frame dryer. During drying of soursop leaf must be turned every 4 hours to dry evenly.  Another way is to use a drying oven rack. Soursop leaves that have been drained and spread out in a baking dish oven with a temperature of 60 degrees Celsius for 30 minutes. Furthermore soursop leaf botanicals are ready packed and stored in a dry and protected from the sun to prevent damage.  The packaging aims to maintain the quality of soursop leaf botanicals that has been produced. Packaging that is chosen should be capable of preventing the entry of water vapor into the finished product. Thus bulbs are not easy to mold that will harm health if it is consumed. Then bulbs can be made with a variety of forms such as cooking ingredients, dry powder, or soursop leaf extract materials.

Making Soursop Leaf Tea 

VIDEO: How to Make Soursop Tea

Ways of making soursop leaf tea is basically the same as the manufacture of crude soursop leaves. Only there is chopping the soursop leaves of the tea-making process after draining stage. Thus when soursop leaf tea is brewed, with hot water will give compound colors like tea in general. In addition, the compounds contain in chopped soluble and extracted by water.

Stages of Soursop Leaf Tea-Making is as Follows: 
Soursop leaf leaves selected are not too old or too young. Leaves should be taken into 4 or 5 from the end. Selection by this method because of the content annonaceous acetoginin these conditions is highest. While both plants are used as a source of crude is soursop plant that grows at altitudes above sea 50. Leaves that have been learned and then inserted into the basket.

Soursop leaves are washed with clean water to be free of dirt, soil and dust. This is important because dirt can affect the properties contained within these materials.
Washing can be done as needed. After washing, soursop leaves can be drained in a perforated basket container so its water can drip down. Chopping aims to speed up the drying process. Soursop leaves should be chopped with a sharp knife that is made from stainless steel. Then the chopped ingredients soursop results are stored in a clean container. Chopping of soursop leaves is dried by aerateing at room temperature or by using the oven.

Drying chopped soursop leaves with the help of the sun is usually done with a long time between 3-5 days or the water level is below 8%. During the period of drying chopped leaves of the soursop should be turned frequently turning every 4 hours to dry, uneven levels.
Another way of drying is to bake chopped leaves in a baking dish at a temperature of 60 degrees Celsius for 30 minutes. Furthermore soursop leaf tea is ready to consume. //  graviola.fi


Efficacy of Soursop Leaf Extract For Health

Soursop leaf extract can help to tackle cancer besides also able to maintain a healthy body from various health problems. What are the benefits of soursop leaf extract for health?
Here’s more:

• Antibacterial: To Inhibit bacterial growth
• Antiviruses: To pursue the development of virus
• Anticancer: To Inhibit cancer development
• Antitumor: To Inhibit tumor growth
• Antiparasitic: To Inhibit parasite development
• Antimalarials: Antimalarials
• Antileishmania: Antileishmania
• Antispasmodic: Substance that can relax smooth muscle
• Antikonfulsan: anticonvulsants
• Astrigen: Substances that wrinkle / shrink mucous membranes
• Antimutagenic: Substances that are inhibiting gene mutation
• Analgesic: Substances that can relieve pain / ache
• Anti-inflammatory: Substances that suppress inflammation are
• Febrifuge: Substances that lower fever
• Hypotensive: Substances that are lowering blood pressure
• Hypoglycemic: Substances that are lowering blood sugar levels
• Nervin: To strengthen nerve / nerve tonic
• Kardiodepresan: Pressing cardiac activity
• Galactogogue: Substances that can increase breast milk production
• Sedatives: Substances that are soothing
• Stomakik: Substance that strengthens the stomach and increase appetite
• Vasodilators: Substances that dilate blood vessels are
• Vermifuge: Substances that can kill intestinal worms
• Diuretics: The emetic of aurine
• Tranquilizers: Substances that are soothing

Soursop leaf is an herb that is very efficacious when it is combined with synergistic herbs, its aim is to complement each other so it will be more effective to help treatment.

Доставка в Российскую Федерацию, EMS 
 - Я разослать эту форму

--- Магазин закрыт - Приносим свои извинения.

http://graviolateam.blogspot.fi/2014/08/best-ways-to-prepare-soursop-leaves-to.html

__

___

The Truth About Cancer: A Global Quest - Episode 1
_

Vähähiilihydraattinen ruokavalio kuihduttaa syöpäkasvaimet

Vähähiilihydraattinen ruokavalio Päivitetty 2.9.2014 

Syöpä hävisi - video: Starving Cancer: Ketogenic Diet a Key to Recovery 

Friday, June 21, 2013

Vähähiilihydraattinen (VHH) ruokavalio tarkoittaa sitä, että karsitaan pois turhat ja terveydelle haitalliset hiilihydraatit eli sokerit (tärkkelys) kuten peruna, valkoinen riisi, valkoinen leipä, pulla ja muut leivonnaiset, kuten kakut, viinerit ja pikkuleivät. Keksitkin ovat vain kuivaa pullaa, josta vesi on puristettu pois. VHH on terveellinen ruokavalio etenkin diabeetikoille, sydänpotilaille ja kaikille ylipainoisille ihmisille.

VHH:ssa syödään tärkkelyksen sijasta enemmän proteiineja ja rasvaa sekä paljon kuitupitoisia kasviksia. Runsas tärkkelys vaatii haimaa erittämään paljon insuliinia, jolloin se voi ajan oloon menettää tehoaan. Silloin ihmisestä voi tullainsuliiniresistentti ja hän voi sairastua tyypin 2 diabetekseen ja metaboliseen oireyhtymään. Sitä luonnehtivat vyötärölihavuus, verenpaineen nousu sekä sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnan häiriöt.

Liika tärkkelys muuttuu maksassa rasvaksi, jota alkaa kertyä vyötärölle ja sisäelimiin. Sokeri muuttuu triglyseridi- ja alipoproteiini-nimisiksi rasvoiksi, jotka ovat sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä. Seuraukset voivat olla terveydelle vaaralliset: valtimot kovettuvat ja verenkierto heikkenee, seurauksena voi olla sydän- tai aivoinfarkti. Hiilihydraattien rajoituksella vältytään tässä mainitulta kierteeltä ja elimistö kykenee polttamaan niin syödyt kuin varastossa olevat kalorit energiaksi. VHH alentaa veren triglyseridilukemia ja lisää ”hyvää” HDL-kolesterolia jo muutaman kuukauden kuluessa ravitsemusmuutoksesta. Näitä muutoksia on vaikea saavuttaa edes lääkityksellä. Itse kutsun VHH-ruokavaliota mieluiten ortoglykeemiseksi (orto = oikea; glykemia = sokerin läsnäolo veressä), koska se pitää verensokerin tasapainossa.

Kuvio osoittaa kuinka VHH-ruokavalio (kuvassa LCKD, hiilihydraattien määrä päivässä noin 20 g) ja orlistaatti (Alli) + vähärasvainen ruokavalio (O+LFD) alentavat painoa 48 viikossa. Kumpikin menetelmä on yhtä tehokas. VHH vain on paljon turvallisempi kuin O + LFD. Annals of Internal Medicine 2010.

Valtion ravitsemusneuvottelukunnan, Diabetesliiton, Sydänliiton jaRavitsemushoito-oppaan (Duodecim 2009) ohjeiden noudattaminen – rasvan välttäminen ja 6–9 palaa leipää päivässä – pitää ihmisiä suurimman osan päivästä aterianjälkeisessä hyperglykemiatilassa (verensokeri on koholla). Rasvakammo johtaa useimmiten liian tärkkelyksen syöntiin. Tällainen jatkuva glykemiakuormaalentaa sydäntä ja verisuonia suojaavan hormonin, adiponektiinin, tuotantoa elimistössä. 

Erilaisista VHH-dieeteistä on nyt saatu uutta tietoa Harvardin yliopiston suurtutkimuksista. Annals of Internal Medicine raportoi syyskuussa 2010 kaksi amerikkalaista tutkimusta, joissa seurattiin 85 000 naista ja yli 44 500 miestä vuodesta 1986 vuoteen 2006. Niinä aikoina sattui naisten keskuudessa 12 555 kuolemaa (2458 sydän- ja verisuonitauteihin ja 5780 syöpään liittyvää) ja miehillä 8678 kuolemaa (2746 sydän- ja verisuoni- ja 2960 syöpätauteihin liittyvää). 

Punaista lihaa ja makkaroita sisältävä VHH-ruokavalio lisäsi sydänkohtauksia ja -kuolleisuutta verrattuna VHH-ruokavalioon, jossa proteiini ja rasvat tulevat kasviksista. Liharuoat liittyvät 23 % suurentuneeseen kokonaiskuoleman riskiin, 14 % suurentuneeseen sydänkuoleman riskiin ja 23 % suurentuneeseen riskiin kuolla syöpään. Sitä vastoin kasvipainotteinen VHH vähensi riskejä.

KUVA - Parsakaali on suosittu vihannes VHH:n noudattajien lautasella.
Kuvassa parsakaalisalaatti juuresten, siementen, pekonin ja kastikkeen kera.

VHH-dieetti laihduttaa, alentaa triglyseridejä ja vaimentaa tulehdusta

Seerumin kohonnut triglyseridipitoisuus on valtimotautien riskitekijä, ja sellaisena todennäköisesti merkittävämpi kuin kokonais- ja LDL-kolesterolit. 
Henkilöt, joilla on alkoholista riippumaton rasvamaksa (engl. nonalcoholic fatty liver disease, NAFLD), tuottavat maksassaan ylimäärin triglyseridejä, jotka kulkeutuvat myös vereen. Syynä liialliseen triglyseridien tuotantoon ovat runsaat hiilihydraatit, joita kaikkia ei kyetä polttamaan energiaksi, vaan ne muuntuvat rasvaksi prosessissa nimeltään lipogeneesi (rasvan synty). Vaikka nykyisin rasvamaksan hoitoon suositellaan laihtumista, hiilihydraaattien vähentämiseen on kiinnitetty (liian) vähän huomiota, kirjoittavat Teksasin yliopiston tutkijat maailman johtavassa ravitsemuslääketieteen lehdessä. 

He kutsuivat 18 lihavaa rasvamaksapotilasta, 5 miestä ja 13 naista, kahden viikon kokeeseen. Koehenkilöiden keski-ikä oli 45 ± 12 vuotta ja painoindeksi 35 ± 7. Heidät jaettiin kahteen ryhmän, joista toinen rajoitti hiilihydraatteja (<20 g/vrk) ja toinen kaloreita (1200–1500 kcal/vrk). Maksan triglyseridit mitattiin ennen kokeen alkua ja sen jälkeen magneettiresonanssi spektroscopialla. 

Paino aleni kummassakin ryhmässä suunnilleen yhtä paljon (−4.0 ± 1.5 kg kalorarajoituksella ja −4.6 ± 1.5 kg hiilarirajoituksella). Maksan triglyseridit vähenivat painon laskun mukaan, mutta kuitenkin merkitsevästi enemmän VHH:lla (−55 ± 14%) kuin kalorirajoituksella (−28 ± 23%). P = 0.363). 
Johtopäätös: Kahden viikon ruokavalion muutos alensi painoa noin 4,3 % ja triglyseridejä noin 42 % lihavilla rasvamaksapotilailla. Kuitenkin vähennys oli suurempaa VHH:lla kuin kalorien rajoituksella. Lue alkuperäisestä tutkimuksesta alla olevista linkeistä:
American Journal of Clinical Nutrition 2011 
Clinical Trials NCT01262326

Uusi ruotsalaistutkimus osoittaa, että vhh-ruokavalio vaimentaa diabeetikon kroonista matala-asteista tulehdusta, johon Diebetesliiton suosittama vähärasvainen ruokavalio ei pysty (Johansson ym. 2014).

Ketogeeninen VHH ehkäisee ja parantaa diabeetikon munuaisvauriota

 _

http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=218
_

Vähähiilihydraattinen ruokavalio kovan intensiteetin liikunnassa, erityisesti voimaharjoittelussa
_ 

 

Vähähiilihydraattinen ruokavalio (VHH), tai karppaus tai alakarppaus (johdettu englanninkielisestä nimityksestä "low carb") on erityisruokavalio, joka perustuu hiilihydraattien rajoittamiseen.Vähähiilihydraattista ruokavaliota on tehnyt tunnetuksi erityisesti yhdysvaltalainen lääkäri Robert Atkins. Tunnettuja VHH:n versioita ovat muun muassa Atkinsin dieetti, ortopedi Antti Heikkilän kehittämä Pellinki-dieetti, Kwasniewskin ruokavalio, Montignacin dieetti ja H-limit. Joskus myös Zone-dieetti ja South Beach -dieetti luetaan VHH-ruokavalioiksi.
http://fi.wikipedia.org/wiki/V%C3%A4h%C3%A4hiilihydraattinen_ruokavalio

_
Vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa sokeri, peruna, riisi, pasta, leipä ja muut viljatuotteet jätetään pois kokonaan tai niiden käyttöä vähennetään voimakkaasti.
Riittävä energiansaanti turvataan lisäämällä rasvan ja proteiinin käyttöä. Tyypillisesti dieettiin kuuluu runsaasti lihaa,kalaa,siipikarjaa, kananmunia ja maitotuotteita. Riittävä kuidunsaanti pyritään turvaamaan syömällä runsaasti kuituja sisältäviä vihanneksia sekä pähkinöitä. Vähähiilihydraattista dieettiä voidaan soveltaa myös kasvissyöjille. Tällöin lihan tilalle otetaan erilaisia palkokasveja, herneitä, papuja ja pähkinöitä. Tärkeä proteiininlähde kasvisruokavaliota noudattavalle on soija eri muodoissaan. Soijan proteiinipitoisuus on suurin kasvikunnasta. Proteiinin osuus ruokavaliossa jää käytännössä kuitenkin helposti kasvisruokavaliossa pienemmäksi kuin sekaruokavaliossa. Proteiinin saantia voi helposti lisätä lisäravinteilla, kuten soijaproteiinijauheella. 
_
http://www.xn--vhhiilihydraattinendieetti-ghcb.fi/

______

Starving Cancer: Ketogenic Diet a Key to Recovery

Klikkaa "Lisätietoja" : Video